Meu grupo realizou um trabalho sobre o livro: Iracema de José de Alencar. Link do vídeo:

          http://youtu.be/Ddfv4US4sQM

CBF muda datas, ajuda São Paulo e Palmeiras e irrita Inter

A CBF alterou as datas de duas partidas do Brasileirão na quinta-feira – e a mexida na tabela beneficiou dois clubes paulistas e incomodou um gaúcho. A pedido do Palmeiras, o jogo contra o Sport, antes marcado para o dia 20, passou para o dia 19, permitindo que o clube inaugure sua nova arena. Para atender ao São Paulo, a CBF antecipou o jogo contra o Internacional, que seria no dia 19, para a próxima quarta, dia 12. O clube do Morumbi ficou aliviado, mas a alteração motivou protestos no Beira-Rio. A diretoria do Inter promete tentar reverter a decisão porque acha que será prejudicada. Com a antecipação da data da partida, diminuem as chances de o Inter contar com um de seus melhores jogadores, o volante chileno Aránguiz, já que a partida acontece em data Fifa. Os gaúchos ficaram irritados também porque não foram consultados sobre a alteração na tabela.

A mudança foi decidida depois que o vice-presidente de futebol do São Paulo, Ataíde Gil Guerreiro, criticou publicamente a CBF e disse que poderia até perder por WO o jogo de ida da semifinal da Sul-Americana, contra o Atlético Nacional, em Medellín. O clube afirmou ter sido pego de surpresa ao ver que o jogo seria já na próxima quarta, pois a previsão inicial era de que o duelo ocorreria só na semana seguinte. Sem alternativas para viajar de Salvador, onde atua no fim de semana, até a Colômbia, o São Paulo ameaçava tomar medidas drásticas. "Isso é falta de responsabilidade, de respeito, além de incompetência da CBF. A entidade não está se preocupando com seus filiados. Parece até coisa articulada. A vergonha de um WO cai para o São Paulo, não para a CBF", reclamou o dirigente. Conmebol, Atlético e as emissoras de TV envolvidas teriam concordado com essa mudança.

Se o Inter não conseguir interferir na adaptação da tabela, o São Paulo jogará em casa pelo Brasileirão na quarta e só viajará para a Colômbia na semana seguinte – quando, segundo a diretoria, já tem passagens e hospedagem marcadas. Com o jogo entre São Paulo e Inter no Morumbi passando do dia 19 para o dia 12, o Palmeiras também conseguiu o que queria. A partida entre Palmeiras e Sport estava marcada para o dia 20, com prazo apertado para a montagem do palco do show de Paul McCartney, no dia 25. Isso colocava em risco a estreia do Allianz Parque. Sem nenhum outro jogo em São Paulo no dia 19 – e com a TV Globo precisando de uma partida para exibir em sua faixa das 22 horas –, o Palmeiras conseguiu antecipar a partida. A CBF confirmou que a alteração de data "foi um pedido do clube mandante, para possibilitar a inauguração da sua praça esportiva".

Fonte:http://veja.abril.com.br/noticia/esporte/cbf-muda-datas-ajuda-sao-paulo-e-palmeiras-e-irrita-inter

Esporte e Saúde

Guia Prático 

O homem moderno vem deixando de lado as práticas esportivas, o que muitas vezes leva a um estilo de vida sedentário e provoca distúrbios como má alimentação, obesidade, tabagismo, estresse, doenças coronarianas, etc.

Como reação a essa atitude, a ciência do esporte vem desenvolvendo estudos e demonstrando a importância que a prática constante de uma atividade física bem planejada tem para que as pessoas possam ter uma vida mais saudável.

Motivos importantes para a prática da atividade física

1 – Auto estima
A prática regular de exercícios aumenta a confiança do indivíduo.

2 – Capacidade Mental
Pessoas ativas apresentam reflexos mais rápidos, maior nível de concentração e memória mais apurada.

3 – Colesterol
Exercícios vigorosos e regulares aumentam os níveis de HDL (lipoproteína de alta densidade, o “bom colesterol”) no sangue, fator associado à redução dos riscos de doenças cardíacas.

4 – Depressão
Pessoas com depressão branda ou moderada, que praticam exercícios de 15 a 30 minutos em dia alternados, experimentam uma variação positiva do humor já após a terceira semana de atividade.

5 – Doenças Crônicas
Os sedentários são duas vezes mais propensos a desenvolver doenças cadíacas. A atividade física regula a taxa de açúcar no sangue, reduzindo o risco de diabetes.

6 – Envelhecimento
Ao fortalecer os músculos e o coração, e ao amenizar o declínio das habilidades físicas, os exercícios podem ajudar a manter a independência física e a habilidade para o trabalho, retardando o processo de envelhecimento.

7 – Ossos
Exercícios regulares com pesos são acessórios fundamentais na construção e manutenção da massa óssea.

8 – Sono
Quem se exercita “pega” no sono com mais facilidade, dorme profundamente e acorda restabelecido.

9 – Stress e Ansiedade
A atividade física libera os hormônios acumulados durante os momentos de stress. Também funciona como uma espécie de tranqüilizante natural – depois do exercício a pessoa experimenta uma sensação de serenidade.
Conceitos importantes para a prática da atividade física






Noticia:http://www.brasilescola.com/educacao-fisica/esporte-saude.htm

A vida como um esporte

Quando se trata de esporte, podemos relacionar este a nossa vida. Somos os atletas buscando nossos títulos, objetivos, entretanto para vencermos não basta apenas querermos ganhar, mas sim merecermos a vitória. Você é o atleta, no entanto é também o técnico, só você conhece seus limites, então ao invés de apenas querer ganhar de o seu extremo para que seus sonhos se tornem realidade, pois você é capaz de mudar o futuro com seu trabalho e dedicação.

Nome: Luana, Leonardo, Eugênio e Rodrigo

Vamos seguir em frente a vida continua!

A vida não é um esporte para espectadores. Ganhando, perdendo ou empatando, o jogo continua…querendo ou não…Então, vá em frente…discuta com os árbitros.Mude as regras, roube um pouquinho… descanse… Mas jogue.Jogue duro, jogue firme, jogue relaxado e livre. Jogue como se não houvesse amanhã. Bem, e no final, não é se você perde ou ganha… é como se joga o jogo."

Grey's Anatomy

Paródia realizada através da música (País do Futebol)

Tudo começa no brasileiro 

Autores: Rodrigo, Luana, Leonardo e Eugênio

No brasileiro, por onde galo passa é um gol
Fechou, e olha onde o Cruzeiro chego
Eu sou... do Internacional Negô
Até Chapecó ganhou, tocou Diones é gol!

O líder é amado e também idolatrado
Um salve para todos os do “lanternão”
E através dessa canção
Hoje os times podem fazer suas declarações
Entre Botafogo, Bhaia, Curitiba e Criciúma
lutando para não cair
Por menor, não tem coisa pior
Do que esses times caírem da tabela
A taça é do melhor e ela sempre foi dele
Desde o primeiro até o lanterna
São times que lutam para se manterem no brasileiro
De quatro em quatro por ano vai mudando a tabela
Na chuva, no frio, no calor
Na vitória, na derrota, pelo amor
Minhas mãos vão para o céu igual as dos  meus torcedores
Agradecemos ao nosso Senhor

Pelas partidas ganhadas com dor

[Refrão](2x)
No brasileiro, por onde galo passa é um gol
Fechou, e olha onde o Cruzeiro chego
Eu sou... do Internacional Negô
Até Chapecó ganhou, tocou Diones é gol!

Após brasileiro os quatro primeiros
vão para a Libertadores
E lá nossos guerreiros
jogam para conquistarem a nossa América
Imaginam que iram conquista-la
Mas apenas um consegue o resto volta para a casa
O que ganhou inicia a festa
Vai para o Mundial

Ele foi pela sua taça, conquistada através de sua raça
Enfrenta os melhores times
Para só no fim erguer seu tesouro
E a torcida vibra, e grita
Nosso time é guerreiro, e campeão
O melhor conquista o mundo
Dos que venceu na competição
E hoje ele dominou, e tudo começou

[Refrão](2x)
No brasileiro, por onde galo passa é um gol
Fechou, e olha onde o Cruzeiro chego
Eu sou... do Internacional Negô
Até Chapecó ganhou, tocou Diones é gol!

Música escolhida para a realização da paródia:

País do Futebol 

(Part. Emicida) 

MC Guimê

Compositor: Mc Guimê / Emicida

No flow, por onde a gente passa é show
Fechou, e olha onde a gente chegou
Eu sou... País do Futebol Negô
Até gringo sambou, tocou Neymar é gol!

[Mc Guimê]
Ô minha pátria amada e idolatrada
Um salve à nossa nação
E através dessa canção
Hoje posso fazer minha declaração
Entre house de boy, beco e viela
Jogando bola dentro da favela
Pro menor não tem coisa melhor
E a menina que sonha em ser uma atriz de novela
A rua é nossa e eu sempre fui dela
Desde descalço gastando canela
Hoje no asfalto de toda São Paulo
De nave do ano tô na passarela
Na chuva, no frio, no calor
No samba, no rap, tambor
Com as mãos pro céu igual meu Redentor
Agradeço ao nosso Senhor

[Refrão](2x)
No flow, por onde a gente passa é show
Fechou, e olha onde a gente chegou
Eu sou... País do Futebol Negô
Até gringo sambou, tocou Neymar é gol!

[Emicida]
Poeira no "boot", é cinza ki-chute
Campão, barro na canela
Maloqueiro, "Fut'', talento
É arte de chão, ouro de favela
Imaginei pique Boy do Charmes
Voltei estilo Charles Dom
Pra fazer a quebrada cantar "memo"
É tipo Mc Lon
Eu vim pelas taças, pois raça
Foi quase dois palito
Ontem foi choro hoje tesouro
E o coro grita ''tá bonito''
Eu sou Zona Norte, Fundão
Swing de vagabundo
Dos que venceu a desnutrição
E hoje vai dominar o mundo

[Refrão](2x)
No flow, por onde a gente passa é show
Fechou, e olha onde a gente chegou
Eu sou... País do Futebol Negô
Até gringo sambou, tocou Neymar é gol!

Fonte: http://www.vagalume.com.br/mc-guime/pais-do-futebol-part-emicida.html